03
Bal
Gimdėte Lietuvoje 2024 metais? Jūsų patirtis – svarbi!
Kviečiame dalyvauti apklausoje „Mano gimdymas“ ir pasidalinti savo gimdymo patirtimi.
Apklausa skirta 2024 m. Lietuvoje gimdžiusioms moterims (nuo 18 m.). Ją atlieka Motinystę globojančių iniciatyvų sąjunga (www.mgis.lt) kartu su Vilniaus universiteto mokslininkais (tyrėjų grupės vadovė...
25
Kov
Kiekvienas iš jūsų galite prisidėti, kad Lietuvoje šeimos turėtų galimybę patirti orią, pagarbią, saugią tėvystę.
Kasmet Lietuvoje gimdo per 20 tūkstančių moterų. Ne visos jų patirtys yra pozityvios. Dulų asociacijos dulos teikia emocinį palaikymą, žinias...
22
Kov
Kiekvieną pavasarį, kartu su lygiadieniu, visame pasaulyje minima Tarptautinė dulų savaitė. Lietuvoje šią ypatingą savaitę švęsime jau 11-ąjį kartą!Džiaugiamės augančia šeimų bendruomene, kurios jau spėjo atrasti dulas, o mes didžiuojamės galėdamos prisidėti prie pozityvesnių...
22
Kov
Kviečiame pasinaudoti galimybe gauti dulų konsultacijas nemokamai – gyvai Vilniuje, Kaune, Šiauliuose, Druskininkuose, Tauragėje, Šilalėje, Kelmėje arba nuotoliniu būdu!
Susipažinkite su dulomis ir jų teikiamomis paslaugomis iš arčiau
Patirkite profesionalią emocinę ir informacinę paramą
Išbandykite...
04
Vas
Kviečiame į atviras palaikymo grupes „Auginantys pokalbiai“!Motinystė ir tėvystė – kupinos džiaugsmo, bet kartu ir iššūkių patirtys. Kartais kyla klausimų, nerimo, o gal tiesiog norisi pasidalinti savo patirtimi, išgirsti kitus bei atrasti bendrystę. „Auginantys...
04
Vas
Dulų asociacijos visuotinis narių susirinkimas – bendrystė ir nauji tikslai!
Paskutinį žiemos mėnesį pradėjome ypatingai – kasmetiniame visuotiniame Dulų asociacijos narių susirinkime, kur susitiko narės iš visos Lietuvos. Tai buvo puiki proga ne tik...
21
Sau
Kaip galbūt žinote, Lietuvos Dulų asociacija jau aštuntus metus yra Europos dulų tinklo (European Doula Network arba EDN) narė. Prieš kelias dienas EDN atstovės pateikė paraišką į Melindos Gates fondą. Siekiame gauti 1 milijoną...
20
Gru
Ar tai suderinama?
-Dula Evelina Antanaitienė-
Sužinojusios, kad laukiasi, moterys pradeda atidžiau sekti savo mitybą. Vienas iš populiariausių klausimų: “ar galiu toliau mėgautis kasdieniu kavos puodeliu?”. Kava yra populiarus gėrimas, tačiau jos sudėtyje esantis kofeinas gali...
20
Gru
Endogeninio, arba natūralaus, oksitocino poveikis gimdymo metu
-Dula Jurga Jankauskienė-
Oksitocinas yra graikiškos kilmės žodis, reiškiantis greitą gimdymą (gr. oksi – aštrus, ūmus, greitas + tokos - gimdymas). Šis hormonas turi įtakos apvaisinimo procesui, sukelia gimdymą...
20
Gru
-Dula Agnė Vaišvilienė-
Būsima ar dar kartą būsima mama,
Ar žinai, kad po tavo širdele nešiojamo kūdikio smegenų DEŠINYSIS PUSRUTULIS pradeda vystytis dar embriono stadijoje – tai yra – dar iki 8 savaičių nėštumo!
Šis pusrutulis susijęs...
20
Gru
Kodėl tai yra svarbu?
-Dula Lina Gabrijolavičienė-
Gimdymas yra transformuojanti patirtis – po jo nebebūsi tokia, kokia buvai iki jo. Galbūt jo nepatyrus tuo nėra lengva patikėti – o gal net norisi nepaleisti to, kas esi...
20
Gru
Pogimdyminis laikotarpis po cezario pjūvio operacijos. Ką svarbu žinoti?
-Dula Milda Briskman-
Cezario pjūvio operacija (CPO) gali būti planuota arba atlikta skubos tvarka.
Planuota operacija dažniausiai sukelia mažiau diskomforto, kadangi yra laiko pasiruošti tiek reikiamus daiktus pooperaciniam...
20
Gru
Apie gimdymo resursus ir gimdymo baimes
-Dula Giedrė Daugelavičienė-
Kviečiu tave kartu šiek tiek patyrinėti gimdymo resursų ir gimdymo baimių temą. Kas tie gimdymo resursai ir ar įmanoma gimdymui pasiruošti? Kiekvienas nėštumas ir gimdymas yra ypatingi...
19
Gru
Kodėl mamai svarbu gauti pagalbą po gimdymo?
-Dula Živilė Valančiauskienė-
Po gimdymo mama dažnai susiduria su daugeliu naujų iššūkių ir pokyčių, kurie gali turėti didelę įtaką fizinei ir emocinei sveikatai. Šiame etape labai svarbu, kad mama...
19
Gru
Gimdymo su dula aspektai
-Dula Aušra Saveraitė-
Vienas iš dažniausių klausimų, kurį girdžiu iš moterų, pradedančių galvoti apie dulos pagalbą besiruošiant gimdymui arba jo metu, yra: kaip ją surasti ir išsirinkti. Tai pradžia yra gana paprasta:...
19
Gru
-Dula Indrė Gaudiešiutė-
Ta nuostabi žinia apie naują gyvybę pasiekia mus skirtingai. Laukiant, netikėtai, kartais net neplanuotai. Laukimui, nėštumo savaitėms ritantis į antrą pusę vis labiau kirba klausimas - gimdymas. O kaip bus? Susitikimuose, individualiose konsultacijose...
07
Gru
Dėmesio šeimoms!Šie gražuoliai pažymėjimai ką tik pasiekė mūsų besimokančias dulas – moteris, kurios jau pasiruošusios padėti Jums nėštumo, gimdymo ir pogimdyminiu laikotarpiais.Kviečiame šeimas pasinaudoti šia ypatinga galimybe – gaukite dulos pagalbą nemokamai, o mūsų...
02
Gru
Kviečiame visas dulas dalyvauti mokymuose ir sustiprinti savo profesines kompetencijas! Mokymai vyks pagal projekto „Socialinę atskirtį patiriančių šeimų įgalinimas, stigmatizacijos mažinimas bei motinystės/tėvystės patirties svarbos aktualizavimas visuomenei“ veiklą, siekiant suteikti jums daugiau žinių ir...
20
Spa
Europos dulų tinklas European Doula Network (EDN) – tarptautinė organizacija, vienijanti 66 dulų asociacijas ir mokymų programas 28 šalyse (2024 m. duomenys). Lietuvos Dulų asociacija yra jos narė nuo 2016 m. Organizacijos veiklos šerdis...
16
Spa
Spalio 16 d. mūsų asociacijos narė dula Asta Dahshleiger vedė paskaitą SMK Aukštosios mokyklos slaugos studentams iš užsienio apie dulų veiklą Lietuvoje ir emocinio palaikymo svarbą perinataliniu laikotarpiu.
Studentai aktyviai dalyvavo diskusijoje apie skirtingų kultūrų...