Monika Račkauskienė

Aprašymas

Aš esu Monika, gimdymo ir pogimdyvinio laikotarpio dula, 3 žavių vaikų mama, masažo terapeutė, sąmoningo ryšio, emocijų integravimo ir judesio terapijų praktikė.

Tikiu, kad vaikelio gimimas – ypatingas virsmas kiekvienos moters ir jos šeimos gyvenime, nes jau niekada nebebus taip, kaip buvo anksčiau ir visai nesvarbu, ar tai pirmasis, ar vėlesni mažyliai. Šis pokytis atneša daug laimingų, džiaugsmingų, stebinančių akimirkų, bet kartu neretai atveria duris gyvenimo šešėliams ir įvairiems iššūkiams. Galimybė patirti gimdymą kaip įgalinančią patirtį, moteriai suteikia šansą lengviau, laisviau ir su daugiau vidinės stiprybės laviruoti šio ypatingo virsmo vingiais ir šviesiau patirti tuo metu vykstančias vidinius pokyčius.

Aš asmeniškai gimdymą esu patyrusi tiek kaip sudėtingą, nugalinantį, slogų gyvenimo įvykį, apsunkinantį ir patį motinystės tapsmą, tiek ir kaip vidinę galią ir stiprybę atveriančią, itin gražią patirtį, kuri padėjo daug lengviau išgyventi ne tik motinystės pokyčius, bet ir įveikti tuo metu kilusius gyvenimiškus sunkumus ir transformacijas.

Tad mano kaip dulos, moters ir mamos svajonė ir siekis – kad kuo daugiau moterų gimdymo patirtis ir motinystės virsmas būtų kaip unikali, įgalinanti ir graži kelionė, atverianti jų vidines dovanas ir paslaptis.

Prieš tampant dula ilgą laiką dirbau personalo ir verslo procesų valdymo srityje, turiu finansų krypties išsilavinimą (konsultuoju ir išmokų vaiko auginimo laikotarpiu bei pasiruošimo grįžimui į darbo rinką klausimais), tačiau taip pat esu ir kvalifikuota masažo specialistė bei daug metų praktikuoju įvairias emocijų integravimo, sąmoningo ryšio kūrimo ir judesio praktikas, tad lydėdama moterį ir jos šeimą vaikelio gimties kelionėje apjungiu žinias ir įgūdžius įgytus ne tik dulų kvalifikacijos kurse, bet ir kitose savo veiklose, tad į šeimą, žmogų bei situacijas žvelgiu holistiniu, įvairiapusišku žvilgsniu, esu tam, kad priimčiau, palaikyčiau, esant poreikiui, padėčiau pamatyti kuo daugiau galimybių ir sprendimų bei struktūrizuotai rasti savo pačių unikalų kelią.

Mano paslaugos:
Įvairiapusiškas pasiruošimas gimdymui, pogimdyviniam laikotarpiui ir motinystei/tėvystei;
Pagalba ir lydėjimas gimdymo metu;
Pagalba ir konsultacijos pogimdyviniu laikotarpiu;
Masažo ritualai prieš virsmą ir po virsmo;
Prausynų ritualo šventės organizavimas ir vedimas.