Dulos pataria

Ar tai suderinama? -Dula Evelina Antanaitienė- Sužinojusios, kad laukiasi, moterys pradeda atidžiau sekti savo mitybą. Vienas iš populiariausių klausimų: “ar galiu toliau mėgautis kasdieniu kavos puodeliu?”. Kava yra populiarus gėrimas, tačiau jos sudėtyje esantis kofeinas gali...

Plačiau

Endogeninio, arba natūralaus, oksitocino poveikis gimdymo metu -Dula Jurga Jankauskienė- Oksitocinas yra graikiškos kilmės žodis, reiškiantis greitą gimdymą (gr. oksi – aštrus, ūmus, greitas + tokos - gimdymas). Šis hormonas turi įtakos apvaisinimo procesui, sukelia gimdymą...

Plačiau

-Dula Agnė Vaišvilienė- Būsima ar dar kartą būsima mama,  Ar žinai, kad po tavo širdele nešiojamo kūdikio smegenų DEŠINYSIS PUSRUTULIS pradeda vystytis dar embriono stadijoje – tai yra – dar iki 8 savaičių nėštumo!  Šis pusrutulis susijęs...

Plačiau

Kodėl tai yra svarbu? -Dula Lina Gabrijolavičienė- Gimdymas yra transformuojanti patirtis – po jo nebebūsi tokia, kokia buvai iki jo. Galbūt jo nepatyrus tuo nėra lengva patikėti – o gal net norisi nepaleisti to, kas esi...

Plačiau

Pogimdyminis laikotarpis po cezario pjūvio operacijos. Ką svarbu žinoti? -Dula Milda Briskman- Cezario pjūvio operacija (CPO) gali būti planuota arba atlikta skubos tvarka. Planuota operacija dažniausiai sukelia mažiau diskomforto, kadangi yra laiko pasiruošti tiek reikiamus daiktus pooperaciniam...

Plačiau

Apie gimdymo resursus ir gimdymo baimes -Dula Giedrė Daugelavičienė- Kviečiu tave kartu šiek tiek patyrinėti gimdymo resursų ir gimdymo baimių temą. Kas tie gimdymo resursai ir ar įmanoma gimdymui pasiruošti? Kiekvienas nėštumas ir gimdymas yra ypatingi...

Plačiau

Kodėl mamai svarbu gauti pagalbą po gimdymo? -Dula Živilė Valančiauskienė- Po gimdymo mama dažnai susiduria su daugeliu naujų iššūkių ir pokyčių, kurie gali turėti didelę įtaką fizinei ir emocinei sveikatai. Šiame etape labai svarbu, kad mama...

Plačiau

Gimdymo su dula aspektai -Dula Aušra Saveraitė- Vienas iš dažniausių klausimų, kurį girdžiu  iš moterų, pradedančių galvoti apie dulos pagalbą besiruošiant gimdymui arba jo metu, yra:  kaip ją surasti ir išsirinkti.  Tai pradžia yra gana paprasta:...

Plačiau

-Dula Indrė Gaudiešiutė- Ta nuostabi žinia apie naują gyvybę pasiekia mus skirtingai. Laukiant, netikėtai, kartais net neplanuotai. Laukimui, nėštumo savaitėms ritantis į antrą pusę vis labiau kirba klausimas - gimdymas. O kaip bus? Susitikimuose, individualiose konsultacijose...

Plačiau