Monika Jovaišienė

Labas!

Mano vardas Monika. Esu dula. Žindymo vadovė-savanorė organizacijoje La Leche Lygue Lietuva. Architektė.

Pati į motinystę keliavau tris kartus. Visus tris kartus labai skirtingai. Ir visas tas patirtis be galo branginu. Su visais jų atneštais džiaugsmais ir skauduliais, su visais laimės pliūpsniais ir ašarų pakalnėmis. Esu dėkinga savo vyrui, draugėms ir duloms, kad tarp visų bangų buvau ne viena, kad turėjau nuostabiausias palaikymo komandas, apie kurias tik galėjau svajoti – padrąsinimas ir tikėjimas tikrai suteikė man sparnus.

Atidžiai ir jautriai atliepdama lydėsiu Tave ir tavo šeimą kelyje į Motinystę. Kad ir Tau sparnai užaugtų. Nuo pirmos minties apie vaikelį, planuojant, jau besilaukiant ir sirpstant, vaikeliui gimstant, pirmaisiais metais su juo pažindinantis. Laikas, kai tampi mama, tėčiu savo vaikui – nuo pirmos minutės ypatingas. Tai tikrų tikriausia dovana, didžiulė atsakomybė ir išbandymas. Tam tiesiog būtina pasiruošti. Tiek fiziškai, tiek emociškai, tiek namų aplinką pritaikant. Romantiškai skambančiame kelyje į motinystę gali ištikti ir ne visai romantiški dalykai kaip buitis, emocinis chaosas, nepažinti kūno pokyčiai, nekontroliuojami fiziologiniai procesai. Pagalvoti ir paieškoti būdų, kaip tame būti – irgi labai vertingas indėlis į bendrą pasiruošimą.

Mielai pasidalinsiu savo sukauptomis žiniomis, sėkmingomis praktikomis, kaip pažinti savo vaisingumą, kaip susidraugauti su savo baimėmis ir nerimais apie pastojimą, gimdymą ir laiką po jo, kaip skausmą malšinti, kaip efektyviau atsipalaiduoti, įsiklausyti ir pajausti savo kūną ir savojo „aš“ visame virsme nepamesti. Patarsiu, kaip namus paruošti naujo žmogaus atėjimui, kad būtų saugu ir patogu ne tik vaikeliui, bet ir tėvams. Papasakosiu apie gražius ritualus, kurie padeda įprasminti laukimą, gimdymą, tapsmą Mama. Jei bus įdomu, papasakosiu ir kokių tvarių ir draugiškų aplinkai pasirinkimų vaikų auginime yra – pradedant žindymu, natūraliosios kūdikių higienos principais, ergonomiško vaikų nešiojimo priemonėmis ir būdais, sąmoningumu ir saugaus prieraišumo formavimu paremtomis vaikų auklėjimo teorijomis.

Jei norėtum daugiau informacijos, pasikalbėti apie džiaugsmus, nerimus, baimes ar tiesiog apie tai, ką susikrauti į tuos krepšius gimdymui – susisiekime!

FB: Tavo Dula Monika

El. Paštas: Tavo.dula.monika@gmail.com

Tel. Nr. 8-614-01917